WEGAŃSKIE, BEZCUKROWE PĄCZKI PIECZONE Z KREMEM DAKTYLOWYM
Potrzebujesz:
ciasto drożdżowe
- 500g mąki pszennej
- 30g świeżych drożdży
- 250g puree z dyni
- 1/2szkl oleju (ja użyłam kokosowego)
- 100ml mleka kokosowego
- 1łyżka ksylitolu lub 2łyżki syropu z agawy (wybrałam drugą opcję)
- szczypta soli
krem daktylowy
- 200g suszonych daktyli
- 4łyżki puree z dyni
- 2łyżki soku z cytryny
- opcjonalnie: dwie łyżki mleka kokosowego lub oleju
Jak zrobić?
- Drożdże mieszamy z syropem z agawy oraz solą. Łączymy z mąką oraz mleczkiem, stopniowo dodajemy puree z dyni, a na końcu tłuszcz. Zagniatamy przez ok. 7min, aż ciasto stanie się miękkie i elastyczne. Zostawiamy do wyrośnięcia na 1-1,5h lub całą noc (jeśli zdecydujecie się na drugą wersję: zagniecione ciasto drożdżowe zostawiamy na 30min w temperaturze pokojowej, następnie wstawiamy do lodówki na całą noc; z rana odgazowujemy masę i zostawiamy w ciepłym miejscu do wyrośnięcia na 2h).
- Daktyle moczymy w gorącej wodzie przez 10min. Bledujemy je z resztą składników do uzyskania kremowej konsystencji.
- Ciasto dzielimy na 12części, z każdej z nich tworzymy kulkę, rozpłaszczamy ją na dłoni, wypełniamy kremem daktylowym i dokładnie sklejamy. Odstawiamy do wyrośnięcia na 30min.
- Bułeczki pieczemy w 200stp przez ok. 15min (powinny lekko spuchnąć, złapać delikatny złoty kolor, ale nadal pozostać sprężyste).
- Swoje bułeczki udekorowałam lukrem przygotowanym z soku z cytryny, ksylitolu i mąki kokosowej. Nie jestem w stanie podać dokładnych proporcji, ponieważ był to pomysł eksperymentalny, jednak zapewniam, że taki twór jest całkowicie jadalny, ponadto świetnie podbija smak daktylowego kremu.
ile wychodzi bułeczek z tego przepisu? czy mąkę pszenną można zamienić na inną?
Mi wyszla cala blaszka, to zalezy jakiej wielkosci zdecydujesz sie robic buleczki (ok 12sztuk u mnie). Mysle, ze mozna, aczkolwiek nie probowalam, ale kazda mąka wspolpracujaca z drozdzami sie nada. Mysle, ze z orkiszowa bylyby ekstra:)
genialny pomysł na nadzienie! podoba mi się taka zdrowsza wersja pączków, a co najważniejsze wegańska 🙂