RAW VEGAN SNICKERS CAKE

BEZGLUTENOWY I BEZCUKROWY, WEGAŃSKI SERNIK SNICKERS (BEZ PIECZENIA) Potrzebujesz: /na niewielką tortownicę o średnicy 18cm/ masa 1,5szkl płatków jaglanych 0,5szkl gorącej wody 380g masła orzechowego 300g daktyli namoczonych w gorącej wodzie szczypta soli 3łyżki mleczka kokosowego 2łyżki oleju kokosowego karmel 300g daktyli namoczonych w gorącej wodzie 3łyżki mleczka kokosowego 3łyżki oleju kokosowego czekoladowa polewa 100g … Continue reading RAW VEGAN SNICKERS CAKE

VEGAN OREO PANCAKES

przepis typowo śniadaniowy, dlatego jedyną miarą, z jakiej będziemy korzystać będzie...łyżka!! WEGAŃSKIE PANCAKES COOKIES&CREAM /dwie duże porcje/ Potrzebujesz: 800g tofu naturalnego ok. 10-12 łyżek mleczka kokosowego 10łyżek cukru pudru 176g pokruszonych ciasteczek oreo (jedna większa paczka) łyżka ekstraktu waniliowego 20łyżek mleczka kokosowego lub jakiegokolwiek innego roślinnego 10łyżek kakao 6-8łyżek syropu z agawy lub syropu klonowego … Continue reading VEGAN OREO PANCAKES

DOMOWE BATONIKI WANILIOWO-CHAŁWOWE Z KARMELIZOWANYMI NASIONAMI SŁONECZNIKA

PROSTE BATONIKI CHAŁWOWO-WANILIOWE Z KARMELIZOWANYMI NASIONAMI SŁONECZNIKA, BEZGLUTENOWE, ZDROWE Potrzebujesz: (w przybliżeniu, na 8batoników) 200g nasion sezamu ok. 200g oleju kokosowego nierafinowanego ok. 200g cukru kokosowego (można użyć zwykłego brązowego lub ksylitolu) ziarenka z dwóch lasek wanilii szczypta soli morskiej garść nasion słonecznika + 5łyżek cukru (nadal może być kokosowy) +opcjonalnie: mąka kokosowa do podsypania … Continue reading DOMOWE BATONIKI WANILIOWO-CHAŁWOWE Z KARMELIZOWANYMI NASIONAMI SŁONECZNIKA

VEGAN RAW BROWNIE BARS

WEGAŃSKIE, BEZCUKROWE I BEZGLUTENOWE BATONIKI BROWNIE (BEZ PIECZENIA) Potrzebujesz: batoniki 2łyżki karobu lub 3łyżki kakao garść orzechów włoskich garść orzechów nerkowca garść migdałów lub płatków migdałów duża szczypta soli 100g suszonej żurawiny 200g suszonych daktyli 4łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego polewa łyżka karobu łyżka syropu z agawy 2łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego ekstrakt waniliowy Jak zrobić? suszone … Continue reading VEGAN RAW BROWNIE BARS