RAW VEGAN SNICKERS CAKE

BEZGLUTENOWY I BEZCUKROWY, WEGAŃSKI SERNIK SNICKERS (BEZ PIECZENIA) Potrzebujesz: /na niewielką tortownicę o średnicy 18cm/ masa 1,5szkl płatków jaglanych 0,5szkl gorącej wody 380g masła orzechowego 300g daktyli namoczonych w gorącej wodzie szczypta soli 3łyżki mleczka kokosowego 2łyżki oleju kokosowego karmel 300g daktyli namoczonych w gorącej wodzie 3łyżki mleczka kokosowego 3łyżki oleju kokosowego czekoladowa polewa 100g … Continue reading RAW VEGAN SNICKERS CAKE

VEGAN RAW BROWNIE BARS

WEGAŃSKIE, BEZCUKROWE I BEZGLUTENOWE BATONIKI BROWNIE (BEZ PIECZENIA) Potrzebujesz: batoniki 2łyżki karobu lub 3łyżki kakao garść orzechów włoskich garść orzechów nerkowca garść migdałów lub płatków migdałów duża szczypta soli 100g suszonej żurawiny 200g suszonych daktyli 4łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego polewa łyżka karobu łyżka syropu z agawy 2łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego ekstrakt waniliowy Jak zrobić? suszone … Continue reading VEGAN RAW BROWNIE BARS

(WYJĄTKOWO ZDROWE) CIASTO CZEKOLADOWE

WEGAŃSKIE, BEZCUKROWE, BEZGLUTENOWE CIASTO, CZYLI TOFURNIK CZEKOLADOWY, NA MOCNO KAKAOWYM SPODZIE, Z KREMOWĄ, CZEKOLADOWĄ PASTĄ TAHINI I ŚWIEŻYMI MALINAMI Potrzebujesz: spód 10łyżek mąki migdałowej 10łyżek mąki kokosowej 100g oleju kokosowego - płynnego 5łyżek ksylitolu łyżka/dwie wody 5łyżeczek kakao tofurnik szklanka mleczka kokosowego (tego z puszki) 250g tofu naturalnego dwie łyżki mąki ziemniaczanej 4łyżki kakao 1/2-2/3 szkl … Continue reading (WYJĄTKOWO ZDROWE) CIASTO CZEKOLADOWE

VEGAN ICE CREAM SANDWICH

WEGAŃSKA LODOWA KANAPKA KOKOS-COOKIE DOUGH (bezcukrowa, bezglutenowa) Potrzebujesz: baza cookie dough 250g ugotowanej ciecierzycy 3-4łyżki mleka kokosowego/migdałowego/ryżowego łyżka soku z cytryny 5-6łyżek masła orzechowego 30daktyli namoczonych w wodzie 3łyżki pokruszonych ziaren kakaowca lub chocolate chips lody kokosowe puszka mleczka kokosowego (schłodzonego w lodówce przez noc) jeden banan lub 4łyżki syropu z agawy Jak zrobić? stałą … Continue reading VEGAN ICE CREAM SANDWICH